Hoog cholesterol

Een hoog cholesterol is een risicofactor voor hart- en vaatziekten. Zelf merkt u niets van een verhoogd cholesterol, maar een te hoog cholesterol kan van binnen tot slagaderverkalking leiden.

Echter is cholesterol niet alleen maar slecht. Cholesterol is een bouwstof van onze cellen en hormonen. Men spreekt van een verhoogd cholesterol bij een waarde >5 mmol/l. 

Een groot deel van het cholesterol wordt in de lever zelf aangemaakt. Een klein deel komt vanuit de voeding. Oorzaken voor een te hoog cholesterol kunnen zijn:
·    Eten van veel verzadigd vet
·    Overgewicht
·    Diabetes
·    Traag werkende schildklier
·    Erfelijke aanleg

Een gezonde leefstijl is bij een verhoogd cholesterol daarom ook erg belangrijk. Ook gezonde voeding speelt daarbij een belangrijke rol. Maak gerust een afspraak voor voedingsadviezen bij een verhoogd cholesterol.