Ondergewicht

Ook met ondergewicht kunt u bij een diëtist terecht. Van ondergewicht wordt er gesproken wanneer u minder weegt dan goed is voor uw gezondheid. Bij een BMI van <18,5  is er sprake van ondergewicht.

Ondergewicht kan ook diverse gezondheidsproblemen veroorzaken. Veelal is te merken dat het lichaam meer moeite krijgt om goed te kunnen functioneren. Zo bent u sneller vermoeid, voelt u zich lusteloos en uw conditie gaat achteruit. Ook kun u het sneller koud hebben, last hebben van haaruitval en is de kans op botontkalking groter. Daarnaast gaat het lichaam belangrijke weefsels gebruiken om te functioneren. Denk hierbij aan spieren, lever, longen, hart en zenuwstelsel. 

Herkent u zichzelf in deze problemen. Neem dan gerust contact op.